Lucid dreaming, türkçe çevirisiyle açık rüya, bilinçli olarak rüyaları kontrol etmek anlamına geliyor. bunun bir fantezi olmaktan çıkıp hayatımızın bir parçası haline gelmesi için ortaya konan bütün taktikleri derleyerek bir liste oluşturdum. güç, sende artık!
1. Öncelikle bunu istediğinize emin olun. Gönüllü olarak Matrix'e dahil oluyor ve yalanı gerçeğe tercih ediyorsunuz. Sigaraya başlamak kadar zevkli, sigarayı bırakmak kadar zordur. Hayatınız sekteye uğrayabilir, gerçeklik gözünüzdeki değerini yitirebilir. Bu beraberinde hiç hesapta olmayan sorunlar getirebilir.

2. Açık rüya görmenin altın kuralı, açık rüya göreceğinize gönülden inanmaktır. Bundan böyle aklınızı bir tek bu meşgul etmeli. Nasıl ki sigarayı yeni bırakmış bir insan her saniye sigarayı düşlüyorsa, sizin de aklınız sürekli açık rüyada olmalıdır. Yolda yürürken, duş alırken, televizyon seyrederken...

3. Bildiğiniz gibi rüyalar çok gerçekçidir, uyanana dek hayal olduğu anlaşılmaz. Bu demek oluyor ki, şimdi tam şu anda siz rüya görüyor olabilirsiniz. Böyle bir ihtimal her zaman için var. Bu yüzden, kendinizi akıl almaz bir sorguya tutun. Mesela çevrede olup bitenleri çok iyi inceleyin, fizik yasalarıyla çelişip çelişmediğini kontrol edin. Gün içinde bunu sık sık tekrarlayın.

4. Bir rüya defteri tutun ve her sabah ilk iş hatırladığınız rüyaları yazın. Böylece, en çok ne gördüğünüzü istatistik edebilirsiniz. Sayısal lotoda en çok çıkmış numarayı oynamak gibi, en sık gördüğünüz elemana denk geldiğinizde bunun bir rüya olduğunu fark etme ihtimaliniz artacaktır.

5. Bunun yanı sıra, gerçek ile rüyayı iyice iç içe sokabilmek için saatinizi saat başı çalacak şekilde kurun. Açık rüyaya giden en kısa yolun bu yarı-uykulu haller olduğunu unutmayın. Yarım kaldığınız rüyaya devam ettiğiniz olmuştur mutlaka. Bu şansı yukardaki taktiklerle birleştirince bunu bilinçli hale getirebilirsiniz.

6. Her gece yatmadan önce açık rüya göreceğinize odaklanın ama bunu bir strese çevirmeyin. Sanki kaçınılmazmış gibi, açık rüya göreceğim kararlılığıyla uykuya dalın. Açık rüyayı ilk defa yaşadığınızda bu sizi korkutabilir, kısa süreli olabilir ya da hakimiyet sağlanamayabilir. Zamanla ustalaşırsınız, rahat olun.

7. Ve geldik en kritik noktaya. Daha önce dinlemediğiniz güzel bir şarkı seçin, bunu günlerce haftalarca dinleyin. Yalnız bu şarkı size sadece açık rüyayı hatırlatsın. Onu ilk defa bu düşünceyle dinleyin. Bu şarkının anısı bu olsun, nerde ne zaman duysanız aklınıza bu gelsin, sizin şarkınız olsun! Bu şarkı çalarken 3. maddede bahsettiğim uygulamaların üzerine gidin. Şarkıyla eksiksiz bütünleştikten sonra geceleri kulağınıza bu şarkıyı koyun, sürekli çalsın. Uykunuzun REM evresinde bu şarkının rüyanız içine akmasıyla kendinizi sorgulayacak ve rüyada olduğunuzu fark edeceksiniz.

8. Kendinize bir renk belirleyin. Mesela artık mor size sadece açık rüyayı anımsatsın. Tıpkı şarkı örneğinde olduğu gibi, gözünüze ne zaman bu renk çarpsa rüyada olup olmadığınızı anlamaya çalışın. Rüyalarınızı rahatlıkla hatırlayan biriyseniz ve tüm bu saydıklarımızı yaparsanız, açık rüya görürsünüz.

9. Unutmayın, düşler ülkemiz mekansız bir yer olduğu kadar zamansız da. Yani bir açık rüya esnasında yaşananlar bizim bildiğimiz zaman birimleri kadar sürmez. Birkaç saniyelik bir rüya yıllar sürebilir, siz açık rüyadan uyanamayabilirsiniz. Sorumluluk kabul etmem!

[ALINTI]

Başka bir siteden :

Rüya metodlari sayesinde stral seyahat deneyimleri yasayan kisilerin sayisi bir hayli fazladir.Bu teknikteki amaç rüya görüken rüyada oldugunuzu fark ederek suurunuzu geri kazanmaya dayanir.Bunun için yapmaniz gereken günlük hayatta yasadiginiz olaylar karsisinda Neden oldu? Nasil oldu? niçin oldu? gibi sorular sorup ve kendinize her mantikli cevaplar verisinizden sonra "Demekki riyada degilim" demeniz gerekmektedir.Rüyada gördügünüz o saçma seyler karsisinda beyin ayni mantigi aranmaya çalisacak ve bulamayincada rüyada olmadiginizin farkina varabilecek ve kendinizi aniden odanizda yada bildiginiz baska biryerde astral seyahatteyken bulabileceksiniz.


Kendi kendinize vereceginiz telkinler astral seyahatte büyük önem tasir.Gece yatmadan tuzlu birseyler yiyin ve odanizin bir kösesine bir bardak su koyun.Her gece yatmadan bunlari yapin ve yine her gece yatmadan kendinize su telkinde bulunun "Rüyamda susadigimda kalkip o kösedeki bardaktan su içecegim fakat bardaga dokundugum anda suurumu kazanacagim" Bu teknik uygulanmasi çok kolay oldugundan bir çok kisi bu yolla astral seyahat deneyimi yasayabilmistir.Bu teknigi en az 15 gün boyunca sürekli denemelisiniz.Ben teknikleri yeterince kisa ve öz olarak tuttum.Bu teknikler en çok kullanilan ve iyi sonuç getirebilicek tekniklerdir ama hiç birinin digerinden üstün bir yani yok bence.Siz yapabiliceginize inandiktan ve korkmadiktan sonra yeterli telkin kullanirsaniz sonuca ulasabilirsiniz.

Bu metodlarla uyumadan önce görmek istediğimiz rüyayı belirleyebiliyor muyuz ?

nooluo ya :S Daha yeni google Earth tan bi yer baktım :S OIayı Anlatıyorum Bugün ruyamda 9 yaşında bi çocuktum fakat üzerimde harita wardı
bi evdeydim yaşlı kadına sordum bu üstümdeki döğmeler ne die kadın duvardaki haritayı gösterdi Haritada Guena yazıodu sarı şekilde ve başka kasabaların ismide yazıodu haritada aynı google earth taki gibi dere gibi sularla çevriliydi etrafı ve ok işaretleri vardı haritayı çok iyi inceledim tabi unutmadım bidaha sordum kadına kadın hazine olduğunu falan söyledi üzerimdeki döğmeyle o haritanın aynı olduğunu söyledi ozman uyandım o şehrin adı aklımdaydı ve afrikada olduğunu hatırlıyorum mısırı görmüştüm o sırada şimdi bakıyım dedim gerçekmi die

aynı şekilde ve yerleri aynı olmak üzere o haritayı görüorum :S (en son google earthta bakalı 7 ay oldu daha yeni yükledim ve baktım )

O haritayı hayatım boyunca hiç görmedim google earthta şimdi bugün rüyamda gördüm :S

xenox :
nooluo ya :S Daha yeni google Earth tan bi yer baktım :S OIayı Anlatıyorum Bugün ruyamda 9 yaşında bi çocuktum fakat üzerimde harita wardı
bi evdeydim yaşlı kadına sordum bu üstümdeki döğmeler ne die kadın duvardaki haritayı gösterdi Haritada Guena yazıodu sarı şekilde ve başka kasabaların ismide yazıodu haritada aynı google earth taki gibi dere gibi sularla çevriliydi etrafı ve ok işaretleri vardı haritayı çok iyi inceledim tabi unutmadım bidaha sordum kadına kadın hazine olduğunu falan söyledi üzerimdeki döğmeyle o haritanın aynı olduğunu söyledi ozman uyandım o şehrin adı aklımdaydı ve afrikada olduğunu hatırlıyorum mısırı görmüştüm o sırada şimdi bakıyım dedim gerçekmi die

aynı şekilde ve yerleri aynı olmak üzere o haritayı görüorum :S (en son google earthta bakalı 7 ay oldu daha yeni yükledim ve baktım )

O haritayı hayatım boyunca hiç görmedim google earthta şimdi bugün rüyamda gördüm :S

Vay kanka naber ya ? Seninle bir ara afrikaya seyahata çıkalım. Yanlız kazma küreklerimizi de unutmaylaım

paramız olsn gideriz Guéna dieydi é si falan aynı anlam veremedim daha öncede görmedim

ben bunları hergün yapıorum zaten çok sarıo

xenox :
paramız olsn gideriz Guéna dieydi é si falan aynı anlam veremedim daha öncede görmedim

tanışabilirmiyis ?

xenox :
nooluo ya :S Daha yeni google Earth tan bi yer baktım :S OIayı Anlatıyorum Bugün ruyamda 9 yaşında bi çocuktum fakat üzerimde harita wardı
bi evdeydim yaşlı kadına sordum bu üstümdeki döğmeler ne die kadın duvardaki haritayı gösterdi Haritada Guena yazıodu sarı şekilde ve başka kasabaların ismide yazıodu haritada aynı google earth taki gibi dere gibi sularla çevriliydi etrafı ve ok işaretleri vardı haritayı çok iyi inceledim tabi unutmadım bidaha sordum kadına kadın hazine olduğunu falan söyledi üzerimdeki döğmeyle o haritanın aynı olduğunu söyledi ozman uyandım o şehrin adı aklımdaydı ve afrikada olduğunu hatırlıyorum mısırı görmüştüm o sırada şimdi bakıyım dedim gerçekmi die

aynı şekilde ve yerleri aynı olmak üzere o haritayı görüorum :S (en son google earthta bakalı 7 ay oldu daha yeni yükledim ve baktım )

O haritayı hayatım boyunca hiç görmedim google earthta şimdi bugün rüyamda gördüm :S

Gerçekten Rüyaymış

Simyacı adlı kitapdada aynen oyle oluyordu ruyasında felan goruyodu

Daha var taktikler koyıyım mı :P

bir ara arkadaşta yapıyordu

deftere tutuyordu rüyalarını

doğru olabiliceğini düşünüyorum

inş doğrudur çünkü noktayı orda kendim buldum o ok işaretlerini birleşrirdim birbirlerine ve yerini buldum google earthttada zaten o yer sarı olarak gözküo ins doğrudur

hain_kostok :
Bu metodlarla uyumadan önce görmek istediğimiz rüyayı belirleyebiliyor muyuz ?

Arkadaşım belirleyemeyebilirsin ama ruyada oldugunu anladıgın an zaten o ruya sen ne istersen ole devam eder mesela fubol oynuyorsun ruyanda bir anda butun oyuncuların kadın oldugunu dusunursun hepsi ole olur istedigini yaparsın cok zevkli birşey

Bu gece rüya başkanı olan ak sakıllı file binen dedeyle konuşacaz gene plevel atlıcam sanırım yani başkasnın rüyasına girme Direk Mistick'in rüyasına dalıcam gözüme o çarptı

Gel gel beraber takılırız

şu dedeyle beni ve 2 kişiyi daha tanıştır da bi okey döneriz milletin rüyalarına dadanıp ...

Astral seyahat zaten bu anlattığın şey sadece bilinç altında yapılanı yani astral seyahat ise ruhun ıle gerçek dünyada dolasmak yani bu anlattığın bilinç altında yaptıgın astra lseyhat ben sık sık yaparım.. iyi gelir.. paylaşım için saol.

Bu aksam bende cok fazla ruya gordum ve hepsınde de ruyada oldugumun farkındaydım. Kısaca bır tanesını anlatım hemen, Ingılızceden vıze oluyorduk ve ben kagıdı bos bır sekılde verdım hoca falanda nıye bos verdın senın ıngılızcen cok ıyıydı dedı. Bende onemlı degıl nasıl olsa bır kez daha olucaz bu yazılı bos yere dedım. Cunku ruyada oldugumun farkındaydım o sırada.

rüyada oldugunun farkına varıp ve de rüyanı yönetebilen biri olup ,; rüyadaki hâlini yöneterek asıl dünyadaki kendinle konusmaya çalışmak mümkün müdür ? umarım anlatabilmişimdir .

19 yaşına geldik şu nur yüzlü ak sakallı dede bi bizim rüyamıza hala teşrif etmedi nedense. Artık gelsede çık lan rüyamdan diyip kovucam. Sen yıllardır ne ara ne de sor, sonra kalk gel benim rüyama gir olurmu öyle şey. Basarım poposuna tekmeyi bir daha görmim seni benim rüya alemimde der kovarım.