Arkadaşlar Tek Soru Sorucam Basketbol Boy Uzatırmı Ve Sizlerden İsteğim Saçma Saçma Cevaplar Vermemeniz Bana Bilimsel Cevaplar Yerine Oynayan Kişiler Cevap Verirse Daha Güzel Olur Bu Arada Yaşım 16 Babamın Boyu 1.62 Annemin Boyu 1.60 Benim Boyum 1.65 Bu Tahminlere Göre Cevap Verirseniz Süper Olur Bu İşle İlgilenen Arkadaşlardan Cevap Bekliyorum...
Evet Uzatır Sütte İçmen gerekir Basket Hocasıyım Ayrı zamanda Boyum 2.12 Buda Benim Ailemin boyu annem 1.68 Babam 1.72 gençken
Abim 1.74 Yani Gelişimim hala var 20 yaşında durcak Yani Oyna Her ay 4 cm Uzarsın Belki Ben de Öle oldu Ayrıca İyi de bir alt yapın olur Basket oynayarak
Basketbol boy uzatir,cunku dogru hareketler ile calisma yaparsan netice olur.. Ama genetik olarak sorun var ise sut icmelisin cunku ayni sorun genc yaslarda bendede vardi..2 sene sut ictim gunde 1 lt olmak sarti ile , 26 yasima geldim ve boyum 1.93 ,sutun faydasi cok fazla kalsiyum icerdiginden kemikleri daha iyi yapiyor .. yasin ilerlemis ise ancak sagligin icin faydasi olur.. Basketboldaki mantik ise esnemedir, eya bir yatay direge tutun , asagi dogru kendini sal , ayaklarin yere degmesin bununda faydasi cok fazladir.
Annemin dediğine göre küçükken süt içmeyi çok seviyormuşum, günde 2 litre sütü kafada bitiriyomuşum (5-6 yaşlarımda). ortaokulda basketbol falan oynadım bayaa bi, şuanda 21den gün alıyorum boy 1,95. ama tabi boy konusunda konuşacak kişi noxierdir 2,03 (sanırım :D) boyuyla.
İlk olarak kimse kilosunu sormamış. Eğer zayıf biriysen ilk önce kilo almaya çalış. Kilo olmadan uzarsan çöp gibi olursun. Bu yüzden sağlıksız, düzenli yemek yemelisin. Bunun yanı sıra her sabah yarım litre ballı süt içmelisin ve sürekli kaşar, beyaz peynir yemeni öneririm. Sonra arkadaşlarımızın dediği gibi ip atlayarak, zıplayarak boyunu uzatabilirsin. Ama ben yinede basketbol oynamanı öneririm. Hem arkadaş çevreni genişletirsin hemde boyunu kısa sürede uzatırsın. Hergün yatarken tüm vücudunu esnetmeye bak. Buda boyunu uzatır. Ama kesinlikle zayıf biriysen ilk önce kilo almaya bak. Aksi taktirde manken gibi olabilirsin :asik2
Yani Oyna Her ay 4 cm Uzarsın Belki Ben de Öle oldu Ayrıca İyi de bir alt yapın olur Basket oynayarak
